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健康

機内でのいびきは迷惑になるのか?

国内線(短距離)でのフライトで寝ることはあまりありません。しかし、国際線のように飛行距離が長くなるとフライト時間も増えますし、夜間に乗る確率も高くなります。 飛行中、いびきをかくことで周囲の方々が迷惑をかけるのでは?って思い調べてみましたが…

ANA修行 飛行中の睡眠 あなたは睡眠時無呼吸に陥ってませんか?

最近、情報番組や雑誌でも取り上げられている「睡眠時無呼吸症候群」ですが、気になって私も検査受けました。結果は軽症でしたが、無呼吸はあるようです。そんな私が飛行機に乗って修行していいの?素朴な疑問が浮かんだので少し調べてみると・・・

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